C’est aux cols du Simplon (2000 m) et du Grand Saint Bernard (2469 m) que les chanoines de la congrégation du Grand Saint Bernard se sont établis pour perpétuer leur tradition d’accueil. Au départ de ces hébergements d’exception situés en altitude, nous vous convions à une semaine hors du temps à la découverte des vallons sauvages des Alpes suisses. Du côté de l’Hospice du Simplon, nous progressons au pied du Fletschhorn (3927 m) et du Breithorn. Après le transfert à Bourg Saint Pierre, l’arrivée en raquettes à l’Hospice du Grand Saint Bernard est un des moments forts du séjour, complété ensuite par les extraordinaires vues sur les Grandes Jorasses et le Mont-Blanc. Ces itinéraires en altitude nous permettent de traquer la neige tard dans la saison, mais surtout de découvrir de hautes vallées grandioses. Ce séjour, bien que sans difficulté, se déroule en altitude, avec les contraintes que cela impose au niveau des conditions météo, de l’hébergement et du portage. En bref, ce sont des hauts-lieux des Alpes, incontournables dans une vie de randonneur que nous vous invitons à découvrir.
COLS ET HOSPICES DES ALPES EN RAQUETTES (Suisse)
Jour 01 :
Rendez-vous en gare de Brig (Suisse) � 17 h 30 mn. Merci de pr�ciser votre mode d�acc�s � l�inscription. Transfert pour l�Hospice du Simplon (2000 m). Installation rapide dans les dortoirs pour �tre pr�ts pour le repas � l�hospice, servi � 19 heures. Pr�sentation du s�jour par l�accompagnateur.
Jour 02 :
Cette premi�re journ�e raquettes permet de cheminer en douceur entre les diff�rents hameaux d'estive qui jalonnent la � plaine � du col. Pour le premier pique-nique en commun et en plus de nos pr�parations, il est appr�ci� que chacun des participants apporte une des sp�cialit�s de sa r�gion d'origine, afin de commencer la randonn�e par des �changes culturels fructueux. Nous passons � proximit� de l'ancien ch�teau de la famille Stockalper qui a servi d'hospice provisoire durant la construction de la route entre 1801 et 1805. Cette route, comme l'hospice actuel, ont �t� commandit�s par Napol�on. Nuit � l�Hospice du Simplon.
D�nivel�e : + 300 m, - 300 m ���������������������� Longueur : 10 km������������������ Horaire : 4 h 30 mn
Jour 03 :
La journ�e est consacr�e � l�ascension du Staldhorn (2462 m). Apr�s avoir contourn� l'aigle en pierre, nous traversons le petit hameau de Hopsche (2030 m). La mont�e tr�s progressive vers le sommet nous permet d'appr�cier le panorama sur le col du Simplon, le Breithorn (3438 m) et le Monte Leone (3553 m). Plusieurs options sont possibles pour la descente. Nuit � l�Hospice du Simplon.
D�nivel�e : + 500 m, - 500 m ���������������������� Longueur : 11 km������������������ Horaire : 5 h
Jour 04 :
Un itin�raire en travers�e nous �loigne du col du Simplon pour d�nicher le large vallon de Rossus�e. Celui-ci nous conduit en douceur � l�Usseri Nanxlicke (2602 m), magnifique col au pied du Spitzhorli (2737 m). Nuit � l�Hospice du Simplon.
D�nivel�e : + 700 m, - 700 m ���������������������� Longueur : 13 km������������������ Horaire : 5 h 30 mn
Jour 05 :
Apr�s le petit-d�jeuner, nous prenons la route pour rejoindre Bourg Saint Bernard (1950 m) o� nous laissons les v�hicules. Nous d�posons dans les v�hicules les affaires non n�cessaires pour les trois derniers jours. Nous portons nos affaires personnelles pour monter � l�hospice. Nous empruntons la Combe des Morts, ainsi appel�e en r�f�rence aux nombreux voyageurs des XVIII�me et XIX�me si�cles qui y p�rirent dans le mauvais temps, pour atteindre le Col du Grand Saint Bernard (2469 m), o� se situe le c�l�bre Hospice du Grand Saint Bernard o� nous faisons �tape. Avec un sac plus l�ger, nous pouvons ensuite gravir le col (2700 m) sous le Petit Mont Mort, petite �paule au-dessus de l�hospice, qui nous m�nage de belles vues sur le versant italien.
D�nivel�e : + 750 m, - 250 m ���������������������� Longueur : 8 km�������������������� Horaire : 3 h 30 mn
Jour 06 :
Nous passons c�t� italien pour d�couvrir de vastes espaces propices � la pratique de la raquette. Apr�s une courte descente, nous montons � la Fen�tre de Ferret (2698 m) qui donne acc�s au Val Ferret suisse. Nous poursuivons l�ascension jusqu�� un petit promontoire � l�altitude de 2823 m�tres d�o� la vue sur les Grandes Jorasses et le massif du Mont-Blanc est tout simplement prodigieuse. Le retour s�effectue par la T�te de Fonteinte (2775 m) et la Fen�tre d�En Haut (2724 m). Nuit � l�Hospice du Grand Saint Bernard.
D�nivel�e : + 600 m, - 600 m ���������������������� Longueur : 12 km������������������ Horaire : 5 h
Jour 07 :
Pour cette derni�re journ�e, nous entamons une courte descente, puis empruntons la mont�e dans une belle combe. Celle-ci nous conduit au Col Ouest de Barasson (2635 m). Nous atteignons l�ar�te fronti�re. La vue sur le versant italien est � nouveau magnifique. Nous regagnons la Combe des Morts pour retrouver les v�hicules.
Arriv�e pr�vue en gare de Martigny (Suisse) vers 16 heures.
D�nivel�e : + 500 m, - 900 m ���������������������� Longueur : 10 km������������������ Horaire : 5 h
ACCUEIL
Le Jour 01 à 17 h 30 mn devant la Gare de Brig (Suisse).
Merci de nous préciser votre mode d'accès à l'inscription, afin de nous permettre d'organiser les navettes jusqu'au départ de la randonnée.
Si vous arrivez en retard : Le jour même, en cas de retard de dernière minute, laissez un message à l’Hospice du Simplon (Tél : 0041 27 979 13 22).
Accès train : Gare de Brig (Suisse
DISPERSION
Le Jour 07 à 16 heures devant la Gare de Martigny (Suisse).
Retour bus : Gare de Martigny (Suisse)
Retour voiture : Gare de Martigny (Suisse)
Vous rejoignez la gare de Martigny depuis le parking de Bourg Saint Bernard, avec votre véhicule.
Si vous avez réservé le transfert retour :
Arrivée Gare d’Albertville vers 19 heures (à réserver à l’inscription)
FORMALITES
Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :
- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit l’assurance que nous proposons) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
Attention ! A la différence de la France, les secours coûtent très chers en Suisse. Vérifiez que vous possédez une garantie frais de recherche et secours avec un plafond suffisamment élevé. En particulier, les assurances des cartes bancaires couvrent l’assistance-rapatriement, mais les assurances des cartes bancaires de base (et de certaines cartes bancaires haut de gamme) ne possèdent pas de garantie frais de recherche et secours.
- Carte vitale.
- La "Carte européenne d'assurance maladie".
Cette carte atteste de vos droits à l’assurance maladie et vous permettra, lors d’un séjour temporaire en Europe, de bénéficier de la prise en charge des soins médicalement nécessaires, quel que soit le motif de votre déplacement (week-end, vacances, études, stages, détachement professionnel) et sous réserve de respecter les formalités en vigueur dans le pays de séjour.
La carte européenne d'assurance maladie est une carte individuelle et nominative. Chaque personne de la famille doit avoir sa propre carte, y compris les enfants de moins de 16 ans.
Elle est valable un an et elle est gratuite.
La carte européenne d’assurance maladie n’est pas délivrée de façon automatique : pour l’obtenir, adressez-vous à votre caisse d’Assurance Maladie au moins trois semaines avant votre départ, compte tenu du délai de réalisation de la carte et de son acheminement par la poste.
Vous pouvez l'utiliser dans l'ensemble des Etats membres de l'Union Européenne ainsi qu'en Islande, au Liechtenstein, en Norvège et en Suisse.
Les Euros sont acceptés à peu près partout en Suisse.
Si vous circulez en voiture sur autoroute en Suisse, vous devez acheter la Vignette autoroute (40 CHF, valable toute l'année, à prendre à la frontière).
NIVEAU
Dénivelée moyenne : 560 m Maximum : 750 m
Longueur moyenne : 11 km Maximum : 13 km
Horaire moyen : 4 h 45 mn Maximum : 5 h 30 mn
Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif.
Ce séjour, bien que sans difficulté, se déroule en altitude, avec les contraintes que cela impose au niveau des conditions météo. Il se déroule bien au-dessus de la limite de la végétation et l’ambiance est une atmosphère haute-montagne.
HEBERGEMENT
Hospice du Simplon gardé et chauffé, en dortoirs de 10 personnes, avec douches chaudes, pour 4 nuits. Les salons et autres lieux nous sont ouvert pour profiter de ce lieu à l'impressionnante architecture.
Les lits sont équipés de couettes ou de couvertures.
Hospice du Grand Saint Bernard gardé et chauffé, en dortoirs de 12 personnes, avec douches chaudes, pour 2 nuits. Après le repas du soir, il n’est pas rare d’être invités à voir un film sur les chanoines. Différents lieux sont accessibles au public tels que le musée sur la montagne et l’histoire des hospices, un salon avec bibliothèque, le trésor de l’hospice exposé en plusieurs salles... Les chanoines font le réveil en musique, la toilette avec le boléro de Ravel... Plus qu’un hébergement, c’est un lieu chargé d’histoire et de valeurs…, où l’on se sent attendu. Un Refuge avec un grand R…
Les lits sont équipés de couettes ou de couvertures.
L’hospice est pourvu de chaussons.
« A 2400 mètres d’altitude, inaccessible par la route en hiver, l’Hospice du Grand Saint Bernard est un lieu unique. La première mention de l’hospice apparaît dans le Guide du Pèlerin de Saint Jacques de Compostelle (1139) qui signale qu’il compte parmi les trois grands hospices du monde… L’ensemble imposant de bâtiments abrite quatre chanoines et un groupe de laïcs qui y vivent à l’année. Ces prêtres perpétuent inlassablement la vocation d’accueil qui caractérise l’hospice. N’importe qui - et même les hommes en rupture de ban - peut venir y chercher du réconfort. C’est d’ailleurs toute la force et la richesse du lieu : le don que font les chanoines de leur temps, pour la simple joie de la montagne, ou pour la réflexion spirituelle. » (Alpes Magazine n°43)
Vous avez le choix entre deux formules d’hébergement :
Formule gîte d’étape :
Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre mixte de 10 à 12 personnes.
Les sanitaires sont à l’étage.
Les lits sont équipés de couettes ou de couvertures. Vous devez amener votre drap sac et vos serviettes.
Formule mini-dortoir :
Les inscriptions individuelles sont regroupées en chambre mixte de 2 à 4 personnes.
A l’Hospice du Simplon, vous pouvez avoir des chambres de 2 personnes.
A l’Hospice du Grand St Bernard, chambres à 2,3 et 4 lits…, avec répartition au mieux fait par l’Hospice. Si vous êtes 2, vous pouvez être amenés à partager la chambre avec 2 autres personnes.
Les sanitaires sont à l’étage.
Les lits sont équipés de couettes ou de couvertures. Vous devez amener votre drap sac et vos serviettes.
Repas :
Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes dans les hospices. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse et adaptée au programme des randonneurs.
Les repas froids pris au cours de la randonnée sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Ils sont préparés par l’accompagnateur pour les 4 premiers jours. Ceux des deux derniers jours sont préparés par l’Hospice du Grand Saint Bernard.
TRANSFERTS INTERNES
Si vous venez en voiture, nous vous demandons de bien vouloir utiliser votre véhicule pour rejoindre l’Hospice du Simplon. En milieu de séjour, il est prévu de reprendre les véhicules pour rejoindre Bourg Saint Bernard au pied de la montée vers l’Hospice du Grand Saint Bernard.
PORTAGE DES BAGAGES
Pour les 4 premiers jours :
Séjour en étoile : vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous.
Pour les 3 derniers jours :
Vous pouvez laisser dans les véhicules un sac avec les affaires dont vous n’avez pas besoin à l’Hospice du Grand Saint Bernard.
Portage limité au maximum. Vous portez vos affaires personnelles pour monter et descendre à l’Hospice du Grand Saint Bernard. Lors de la randonnée du sixième jour, vous n'emportez que vos affaires pour la journée et le repas de midi, réparti entre tous.
Prévoyez une place pour du matériel collectif de sécurité.
GROUPE
De 6 à 12 personnes seulement
Dédoublement :
En raison d’une forte demande, il peut arriver que le séjour soit dédoublé. Dans ce cas, chaque groupe sera indépendant et encadré par son propre accompagnateur.
Groupes constitués :
Vous êtes membres d’une association, d’un comité d’entreprise, d’une collectivité, vous êtes une famille ou un groupe d’amis désirant randonner ensemble : nous organisons cette randonnée aux dates que vous choisissez, avec un tarif étudié.
Vous avez un rêve, un projet…, consultez-nous.
ENCADREMENT
Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, qualification raquettes connaissant parfaitement les massifs.
Il possède une attestation délivrée par les autorités suisses lui permettant d’encadrer des randonnées raquettes en Suisse.
Professionnel de la montagne, il s’engage à :
- Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.
- Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.
- Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature.
- Etre disponible et à votre écoute.
MATERIEL FOURNI
Nous vous fournissons des raquettes robustes et légères, avec des fixations à plaques et des pointes antidérapantes adaptables à toutes les chaussures de montagne ou de trekking, des bâtons, ainsi que le matériel de sécurité spécifique à la randonnée.
Raquettes TSL 225
Bâtons rigides, plus solides que les bâtons télescopiques.
Nous fournissons gracieusement ce matériel. Si vous êtes déjà équipés, vous pouvez utiliser votre propre matériel, s’il est parfaitement fiable. Merci dans ce cas de nous le signaler à votre inscription, en précisant ce que vous avez déjà. Cela permettra de mieux évaluer les besoins en matériel du groupe.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
Vêtements :
Les principes :
Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :
- un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
- une veste en fourrure polaire chaude.
- une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.
Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine (les sous-vêtements en laine mérinos sont confortables et génèrent peu de mauvaises odeurs), la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.
Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire.
Eviter les anoraks et proscrire les combinaisons de ski, trop chauds et encombrants.
La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)
- 1 chapeau de soleil ou casquette.
- 1 foulard ou tour de cou.
- 1 bonnet.
- 1 paire de moufles avec éventuellement des gants en soie et une paire de gants supplémentaire.
- T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
- 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
- 1 veste en fourrure polaire.
- 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
- 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus.
- 1 pantalon de trekking ample.
- 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet).
- 1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l’étape).
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
- 1 paire de chaussures de randonnée montantes tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Proscrire absolument les bottes et après-skis.
- 1 paire de guêtres.
- Des sous-vêtements.
Equipement :
- 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale et permettant d’accrocher les raquettes.
- Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
- 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
- 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
- 1 couteau de poche type Opinel.
- 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
- Papier toilette + 1 briquet pour le brûler.
- Crème solaire + écran labial.
- Boite plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts.
- 1 couverture de survie.
- Appareil-photo, jumelles (facultatif).
Pour le soir à l’hébergement :
- Votre gel hydro-alcoolique de poche et lingettes désinfectantes.
- Vos masques en quantité suffisante.
- Un drap-sac. Les duvets sont inutiles.
- 1 maillot de bain (facultatif).
- 1 pantalon confortable.
- 1 paire de chaussures de détente légères.
- Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages).
- 1 serviette de toilette qui sèche rapidement.
- Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).
- 1 frontale ou lampe de poche.
Pharmacie personnelle :
- Vos médicaments habituels.
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
- Pastilles contre le mal de gorge.
- Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
- Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
- 1 pince à épiler.
Et puis…
- Une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !
DATES ET PRIX
Transfert aller - retour depuis la gare d’Albertville : 40 € par personne à réserver à l’inscription.
Les réservations de prestations supplémentaires doivent se faire à l’inscription et être spécifiées sur le bulletin de réservation.
LE PRIX COMPREND
- Les frais d'organisation et d'encadrement.
- La nourriture et l'hébergement en pension complète.
- Le prêt des raquettes et des bâtons, ainsi que le matériel de sécurité.
LE PRIX NE COMPREND PAS
- Les boissons et dépenses personnelles.
- L'équipement individuel.
- Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.
Les différentes assurances : Annulation ou/et Frais de recherche et secours - Assistance - Rapatriement - Interruption de séjour.
- Tout ce qui n'est pas dans "Le prix comprend".
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