vallon et alpage

Le Jour 01 à 11 h 30 mn devant la Gare de Chambéry Challes Les Eaux si vous venez en train (transfert sur réservation à l’inscription) ou à 12 heures devant l’Office de Tourisme de St Pierre d’Entremont si vous venez en voiture. Merci de nous le préciser à l'inscription.

Si vous arrivez en retard : Le jour même, en cas de retard de dernière minute, laissez-nous un message au 04 76 45.22.65.

Le Jour 06 vers 17 heures à St Pierre d’Entremont ou à 18 heures à la Gare de Chambéry Challes Les Eaux.

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :

- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.
- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit l’assurance que nous proposons) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).
- Carte vitale.

Dénivelé moyen : 670 m                             Maximum : 840 m

Longueur moyenne : 13 km                          Maximum : 16 km

Horaire moyen        : 5 h                                Maximum : 6 h

Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif. Il sera toujours possible en cas de petite défaillance de faire une étape avec le véhicule qui transfère les bagages et rejoindre le groupe le soir (coût de ce transfert à votre charge).

L'hébergement est prévu en petites chambrées de 3 à 6 personnes non mixtes. Seule une nuit est prévue en dortoir collectif et mixte.

Linge de toilette et draps sont compris. Tous les gîtes sont pourvus de sanitaires et de salles de bains suffisants. L'ambiance est "comme à la maison" !

Repas : Les repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs. Vous devez impérativement avertir lors de la réservation, en cas d'allergies ou de contraintes alimentaires.

 A partir de St Pierre d’Entremont, tous les trajets s’effectuent en raquettes ou à pied. En fonction de l'hebergement du jour 3, un petit transfert sera organisé par l'équipe. 

Bagages transportés par nos soins par véhicule

Vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous.

Durant la semaine, nous vous demandons d'avoir un bagage par personne pas trop volumineux.

Nous nous déchargeons absolument de toute responsabilité en cas de détérioration de tout objet fragile (ordinateur portable, par exemple).

Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, neige ou glace en hiver, etc…), que la place dans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l’hébergement.

Par respect pour les personnes qui transportent vos bagages, pensez que vous êtes en montagne, que les abords des hébergements peuvent être malaisés (escaliers, neige ou glace en hiver, etc…), que la place dans les véhicules est limitée et qu'il faut quelquefois parcourir quelques centaines de mètres entre le véhicule et l’hébergement. Avec un peu d’habitude, votre bagage ne devrait pas dépasser 8 - 10 kg, en effet :

• Les journées sont bien remplies, il est inutile d’amener une bibliothèque. Il est plutôt exceptionnel d’arriver à lire un livre complet durant la semaine.
• Les vêtements mouillés peuvent quasiment sécher tous les soirs à l’hébergement. Il est inutile de prévoir un change complet pour chaque jour.
• Prévoyez une paire de chaussures très légères pour le soir.
• Votre trousse de pharmacie doit être réduite au maximum. Dans votre sac à dos, vos médicaments personnels, quelques pansements, élastoplaste, etc… Votre accompagnateur est équipé d’une trousse de pharmacie complète avec ce qui est véritablement utile.
• Pour la trousse de toilette, privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages.
• Si vous partez pour plusieurs semaines, pensez à mettre dans un deuxième sac les affaires dont vous n’aurez pas besoin durant votre randonnée.

De 6 à 14 personnes.

Accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, vivant en Chartreuse, spécialiste  de la Chartreuse.

Professionnel de la montagne, il s’engage à :

• Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée en toute sécurité : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, santé, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.
• Assurer la dynamique et la cohésion du groupe.
• Vous faciliter l’approche du milieu montagnard et vous faire partager avec passion ses connaissances pour la nature.
• Etre disponible et à votre écoute.

Nous vous fournissons des raquettes robustes et légères, avec des fixations à plaques et des pointes antidérapantes adaptables à toutes les chaussures de montagne ou de trekking, des bâtons.

- Raquettes TSL 

- Bâtons rigides, plus solides que les bâtons télescopiques.

Nous fournissons gracieusement ce matériel. Si vous êtes déjà équipés, vous pouvez utiliser votre propre matériel, s’il est parfaitement fiable. Merci dans ce cas de nous le signaler à votre inscription, en précisant ce que vous avez déjà. Cela permettra de mieux évaluer les besoins en matériel du groupe.

Vêtements :

Les principes :

Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :

• un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse).
• une veste polaire chaude.
• une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.

En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable.

Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible.

La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison)

• 1 chapeau de soleil ou casquette.
• 1 foulard ou tour de cou.
• T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
• 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise.
• 1 veste en fourrure polaire.
• 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
• 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus. 
• 1 pantalon de trekking ample.
• 1 short ou bermuda.
• 1 paire de chaussures de randonnée montantes tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps.

Equipement :

• 1 sac à dos de 20/30 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale.
• 1 grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale.
• 1 gourde (1,5 litre minimum).
• 1 couteau de poche type Opinel.
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
• Crème solaire + écran labial.
• Appareil-photo, jumelles (facultatif).

Pharmacie personnelle :

• Un tire-tique.
• Vos médicaments habituels.
• Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large.
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
• Double peau (type Compeed ou SOS ampoules).
• 1 pince à épiler.

Et puis…

• Une dose de bonne humeur et pourquoi pas une petite spécialité de chez vous à partager lors d’un pique-nique ou d'une soirée !

Chambre individuelle : Pas de possibilité.

Option transfert aller - retour Gare de CHAMBERY CHALLES-LES-EAUX : 20.00 € / personne.

Les réservations de prestations supplémentaires doivent se faire à l’inscription.

• Les frais d'organisation et d'encadrement.
• La nourriture et l'hébergement en pension complète.
• Le prêt des raquettes et des bâtons.
• Les transferts prévus au programme.
• Le transfert des bagaes d'une étape à l'autre.

• Les boissons et dépenses personnelles.
• L'équipement individuel.
• Les trajets jusqu’au lieu d’accueil et à partir du lieu de dispersion.
• Les différentes assurances : Annulation ou/et Frais de recherche et secours - Assistance- Rapatriement - Interruption de séjour.
• Tout ce qui n'est pas dans "Le prix comprend".